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Catégorie : Cours en ligne
Du yoga en ligne pour les Seniors
L’âge ou les déficiences ne peuvent constituer un frein à la pratique même pour les personnes en fauteuil. Il n’y a pas un Yoga pour tous, mais un yoga pour chacun La sédentarité renforce le cercle vicieux des modifications fonctionnelles et cognitives (mémoire…) liées au vieillissement. Physiquement, les aînés perdent en souplesse et force musculaire,
Cours en ligne pour les Seniors
L'apprentissage en ligne est un excellent moyen pour les personnes de tous âges de poursuivre leur éducation, de se plonger dans des sujets intéressants et d'apprendre quelque chose de nouveau. En ce qui concerne l'apprentissage en ligne pour les seniors, la variété des avantages, des options, des types de cours et des méthodes d'apprentissage est sans